【山と食欲と私 再現】オイルサーディン丼の作り方(レシピ)[メスティン料理][山ごはん]


材料(1人前)
米: 一合
水: 200ml
キャベツ : メスティンに敷き詰める量
オイルサーディン缶: 1つ
しょうゆ: 大さじ1
作り方
1

メスティンに米と水と手でちぎったキャベツをいれます。(できれば30分ほど米を水につけます)

2

シングルバーナーを組み立てたら、メスティンを火にかけます。火にかけている間、メスティンの上にオイルサーディン缶をのせて温めます。

3

15分ほど火にかけたら、ご飯が炊き上がります。

4

オイルサーディンをご飯の上にのせ、醤油をかけたらオイルサーディン丼の完成です。

このレシピについて

山と食欲と私という漫画で出てきた「オイルサーディン丼」を再現してみました!
漫画ではレタスを使っていましたが、私はキャベツを使ってみました!
ごはんを炊いてオイルサーディンをのせるだけで作れるので簡単でおすすめです!

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Ingredients


材料(1人前)
米: 一合
水: 200ml
キャベツ : メスティンに敷き詰める量
オイルサーディン缶: 1つ
しょうゆ: 大さじ1

Directions

作り方
1

メスティンに米と水と手でちぎったキャベツをいれます。(できれば30分ほど米を水につけます)

2

シングルバーナーを組み立てたら、メスティンを火にかけます。火にかけている間、メスティンの上にオイルサーディン缶をのせて温めます。

3

15分ほど火にかけたら、ご飯が炊き上がります。

4

オイルサーディンをご飯の上にのせ、醤油をかけたらオイルサーディン丼の完成です。

【山と食欲と私 再現】オイルサーディン丼の作り方(レシピ)[メスティン料理][山ごはん]

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